Yoga und Klang sind zwei Methoden, die dieselben Ziele haben:
Ausgeglichenheit, Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen, Entspannung....
Leider erleben viele Kinder bereits in jungen Jahren Leistungsdruck, Schulstress, Überreizung durch Medien... um nur einige Dinge zu nennen - dadurch entstehen häufig Gesundheitsbelastungen wie Kopf-und Bauchschmerzen, Schlafstörungen, mangelnde Konzentration, Ängste..
Die entspannende und deutlich stressreduzierende Wirkung der Peter Hess®️-Klangmethoden wird durch zahlreiche Studien bestätigt. Auch Yoga ist ja schon lange eine erprobte und bewährte Methode für Entspannung, Körperbewusstsein und Balance.Die Klänge wirken durch die Schwingung im ganzen Körper. In Verbindung mit den Yogaübungen werden Knochen, Muskeln, Organe, Nerven und Energiebahnen stimuliert und in Fluss gebracht.
Es ist wundervoll, nun beides kombinieren zu können
und damit den Kindern wichtige Dinge auf ihren Lebensweg mitzugeben:
- durch eigene Erfahrung, dem Körper und seinen Signalen Beachtung zu schenken
und angemessen darauf zu reagieren
- durch gezielte Übungen den Körper zu entspannen, um Verspannungen vorzubeugen
- auch im Alltag, Schule.. die Aufmerksamkeit, Konzentration und Lernkompetenzen zu stärken
- Selbstvertrauen und -bewusstsein zu bekommen, um z.B. Ängste zu verringern
- mit der "Stille-Übung" zur inneren Ruhe und Kraft zu finden
All das und noch mehr bewirkt Yoga
und wird durch den zauberhaften Klang
wundervoll unterstützt und verstärkt!
Die Kinder lernen schon beim ersten Umgang mit der Klangschale große Achtsamkeit. Denn nur, wenn die Klangschale liebevoll angeschlägelt wird gibt es einen zauberhaften Klang 😊.
KEIN LEISTUNGSDRUCK
KEINE BEWERTUNG
sondern FREUDE UND SPASS!
Ich freue mich sehr, meine Begeisterung dieser Methode mit den Kindern/der Familie teilen zu dürfen.
Namaste
meine Angebote auf einen Blick
klangliche Entspannung
für Erwachsene
AUSZEIT
Lassen Sie Ihre Seele baumeln
geniessen Sie die Klänge
und tanken Sie frische Energie
Klangreise, Klangmassage, Klangbad, Meditationen, Klang für Paare
klangliche
Entspannung
für Kinder und Jugendliche
Deine Schätze trägst Du in Dir
Wir werden zum Schatzfinder
Entdecke Deinen Mut und noch vieles mehr.
Klangspiele, Traumreisen,
Klangmassagen für Kinder
Klang bei Demenz und in der Pflege
TRAUMRAUM - MOBIL
Wo Worte fehlen,
bauen die Klänge und Schwingungen eine Brücke
klangliche Entspannung
für Senior*innen
bei sich in den gewohnten Räumen
individuelle Klangangebote
je nach Bedürfnis
Klangmassagen sind im Sitzen oder Liegen möglich
NaturKlang-Weg
Workshop
Die Klänge der Natur verbunden mit den Klängen der Klangschalen
Lass Dich verzaubern und spüre die Kraft und Stille der Natur
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Klangyoga
Einzelstunde
für Kinder/Jugendliche
TRAUMRAUM - Entspannung mit Klang
für Groß und Klein
Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Petra Feil, Tel.: 0821/61363 Mobil/WhatsApp: 0157-35514841 Email: petra.feil.augsburg@gmail.com
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