im Rahmen einer Gesundheitswoche, als Projekt, als regelmäßiges Angebot, bei einem Tag der offenen Tür .... es gibt viele Möglichkeiten....teilen Sie mir Ihre Wünsche mit.

Gerne komme ich persönlich zu Ihnen und berichte Ihnen über meine Angebote.


Yoga für Kinder und Jugendliche

 

angenehme, effektvolle Lernsituationen entstehen durch:

körperliches Wohlbefinden

Beruhigung der Emotionen

freundliches, hilfsbereites Miteinander

Mitgefühl und Toleranz

Entspannung

 

Klingende Kommunikation mit Kinder

 

Wirkung:

Stressabbau

positive Erfahrungen sammeln

gute Eigenwahrnehmung

leichteres Lernen

 

Kinder reagieren sehr schnell und mit viel Freude auf die Klänge und können dadurch wunderbar ihre Aufmerksamkeit fokussieren

  Wie kann ich dieses erreichen?

Hier finden Sie zauberhafte Angebote die den Kindern noch dazu richtig viel Spass machen!


  

Kinderyoga im Kindergarten/in der Schule

Die Kinder erleben Ruhe beim Ankommen, um sich für Neues zu sammeln

- es folgt Aktivität, bei der die Matte gerne mal verlassen wird

    und der ganze Raum in Anspruch genommen wird

- Yogahaltungen werden gerne im Flow mit Musik geübt 

 Am Ende folgt eine zauberhafte/sehr beliebte Entspannung und Stille.

 

Kinderyoga ist fröhlich, schenkt Spass an der Bewegung und alles ohne Druck und ohne Wettkampf!

Die Kinder lernen kurze Atem- und Körperübungen kennen, die jederzeit geübt werden können um sich wieder besser konzentrieren zu können.

Im Yoga lernen sie ihren Körper bewusst wahrzunehmen und auch ihre körperlichen Grenzen zu akzeptieren. Jeder übt so gut wie er kann! Das darf auch sehr unterschiedlich sein. So wird das Selbstbewusstsein gestärkt und in der Gruppe erleben die Kinder eine wunderbare Gemeinschaft. 


 

Klingende Kommunikation-Entspannung für Kinder und Jugendliche

 In Kleingruppen werden diverse Themen erlebt. 

- kennenlernen der KLANGPAUSE

- basteln des eigenen Schatzkästchen, das im Laufe des Kurses gefüllt wird

- Gefühlsbarometer / Konfliktfähigkeit

- verschiedene Sichtweisen / wir machen 2 Seiten sichtbar

- die beiden Gehirnhälften kennenlernen und in Harmonie bringen

- die eigenen Stärken und Helfergefühle bewusst wahrnehmen

 

Kraftquelle Klang - Kinder
Klingende Kommunikation mit Kinder

 

Entspannung im Betrieb

Unterstützung der Gesundheit

 

kurze Klangeinheiten führen zu:

☯ Stressabbau

☯ neuer Kraft und Energie

☯ körperlichem und seelischem Wohlbefinden

☯ Steigerung der Motivation und Kreativität

 

 Klangreisen, -meditationen, Peter Hess®-Klangmassagen

 

Hohe Anforderungen im Beruf kosten Kraft und Energie. Oft wird dieser Anspannung keine Beachtung geschenkt und der Körper meldet sich daraufhin mit Krankheit. Mit kurzen Klangeinheiten können Sie entspannen und die Gedanken ruhen lassen. Die Klänge helfen Ihnen ganz wunderbar dabei und Sie können mit neuem Elan Ihre wertvolle Arbeit ausrichten. Kurze Klangpausen sind sehr effektvoll und  können wunderbar im Arbeitsalltag mit eingebaut werden. Bereits 20 Minuten Klangmassage schenkt Ihnen ENTSPANNUNG  und frische POWER.

 

Eine wundervolle Prävention

 in kurzer Zeit

gut in der Arbeitstag einzubauen

zur Unterstützung Ihrer Gesundheit!


 

klangliche Entspannung für Senioren

Unterstützung des Wohlbefindens

 

☯︎ Zuwendung und Aufmerksamkeit schenken

☯︎ ins Fühlen und Spüren kommen

☯︎ sich "fallen lassen" und Probleme für eine Weile vergessen

☯︎ geniesen und entspannen

☯︎ tief entspannen und besseres Schlafen

 

Klang-Auszeit vom Alltag

für Gruppen: Klangspiele zur Wahrnehmung oder Klang-Entspannungsreisen

für Einzelpersonen: Klangmassagen im Sitzen oder Liegen

Senioren sind oft allein und freuen sich sehr, wenn Ihnen ungeteilte Aufmerksamkeit geschenkt wird. Bei ganz unterschiedlichen, individuellen Klang-Entspannungsangeboten, werden die gesunden Zellen im Körper zum Fließen gebracht, so dass sich ein Wohlbefinden - auch in "Wehwehchen" - einstellen kann. Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Je nach Wunsch ist es ganz wundervoll mit Klang eine Gemeinschaft zu stärken. Für einzelne Personen ist zauberhaftes, intensives Fühlen und Spüren bei Klangmassagen und kleineren klanglichen Einheiten im Sitzen oder Liegen erfahrbar.

Der Klang schenkt:

Abwechslung im Alltag, ein wundervolles Wohlbefinden und zaubert ein Lächeln ins Gesicht!

Mein Wunsch:

Den Alltag mit Herzlichkeit und Freude zu bereichern und dabei Körper, Geist und Seele in EinKLANG zu begleiten.

HINWEIS:

Ich führe meine Angebote mit großer Sorgfalt und Achtsamkeit aus. Meine Angebote dienen der Entspannung und ersetzen keinen Arztbesuch!

Gerne stelle ich Ihnen meine geliebte Klangarbeit im Bereich Entspannung und Kinderyoga vor.

Ich freue mich, wenn ich Sie in Ihrem Haus besuchen darf.

 

Vorstellung und Kennenlernen

für interessierte ErzieherInnen, Lehrkräfte und Mitarbeiter eines Betriebes/Seniorenheims

 

☯️ Yoga im Klassenzimmer / Yoga als Kurs

Wie unterscheidet sich Kinderyoga mit Yoga für Erwachsene? Wie kann ich Yoga im Unterricht einsetzen?

 

☯️ Entspannung mit Klang in der Schule

Wie wirken die Klangschalen? Sie dürfen selbst ins Spüren kommen! Was sind Entspannungskurse? 

 

☯️ Entspannung mit Klang im Betrieb/in der Pflege

Wie wirken Klangschalen? Wie kann Entspannung im Betriebsalltag/in der Pflege eingebaut werden?

Sie dürfen gerne selbst ausprobieren und die Klänge und Schwingungen hören und fühlen!