Ich führe Sie achtsam in die Meditation, die Sie in Ihre eigene Mitte bringt

und Ihnen Ruhe und Stille schenkt, um wieder Energie für den Alltag zu tanken.

 Im Sitzen... im Liegen... oder in der Bewegung.

Ein wunderbarer Klang ist Ihr Begleiter  

 Beitrag für Einzeltermine: 35 Euro

 

 

Herz-Chakra-Meditation

ca. 90 Minuten 

Eine sehr schöne Bewegungsmeditation die Ihr Herz öffnen lässt

 und zu innerer Balance und Wohlbefinden führt.

 Es sind einfache, ruhige Bewegungen, die für jeden geeignet sind.

 

Schüttel-Meditation

ca. 90 Minuten

Dies ist eine aktive und kraftvolle Meditation um Negativität und den angesammelten Stress abzuschütteln.

Anschließend dürfen Sie die Aktivität beenden und

 in Ruhe und mit Klang die Entspannung wirken lassen.

Sie werden erholt und befreit wieder im Hier und Jetzt ankommen.

 


Im Moment ist eine Klang-Meditationen nur für 1 - 2 Personen erlaubt!

(2 Personen des gleichen Hausstandes)

Klang-Meditation

ca. 60 Minuten

Eine kurze Einführung mit Worten und Klängen begleitet, hilft Ihnen anzukommen und loszulassen. Anschließend klingen und schwingen die Klangschalen ohne Worte. 

Lassen Sie sich fallen und tanken Sie neue Energie!

 

 

Schenken Sie gemeinsame zauberhafte Zeit!

GEMEINSAM ENTSPANNEN MIT KLANG

wunderbar geeignet für Paare

mit Ihrem Partner/in, mit Mama, mit Geschwister, mit Freund/in

Ankommen, ca. 45 Minuten purer entspannender Klang...

wählen Sie Ihren im Moment schönsten Klang

und lassen Sie sich diesen Klang achtsam von Ihrem Partner schenken

weitere Infos hier

Dauer: ca. 90 Minuten

 

Klangmeditation

Es ist keine Meditationserfahrung notwendig und für Jeden geeignet.

Ich freue mich, wenn ich Sie begleiten darf. Namaste