WARUM BENÖTIGEN WIR ENTSPANNUNG?
Da fallen uns Erwachsenen sicher ganz schnell viele Dinge ein. Aber brauchen Kinder denn schon Entspannung? Haben Kinder Stress? Müssen Kinder schon einen Druck aushalten?
WAS BEDEUTET STRESS FÜR KINDER?
Sehen Sie sich mal den Tagesablauf von vielen Kindern an. Es beginnt schon in der Früh, oft ist zu wenig Zeit, um gemütlich zu frühstücken, dann schnell fertig machen für die Schule/Kita. Selbst das kann schon Stress für ein Kind sein. In der Schule ist Konzentration und Aufmerksamkeit gefordert. In der Pause sind die Kinder einem großen Geräuschpegel ausgesetzt und vielleicht gibt es auch noch Meinungsverschiedenheiten mit Freunden.
Auch der Nachmittag ist meist geprägt mit Aktivität. Geistige und körperliche Anstrengung bei Hausaufgaben, Nachmittagsveranstaltungen wie Sport, Musik, Tanz, Schwimmen......
Im Moment kommt noch die ganz große Herausforderung der Pandemie dazu:
Viele Kinder haben leider auch sehr darunter zu leiden. Ich erlebe deshalb sehr viel Unsicherheit und Probleme! Bei Kindern genauso wie bei uns Erwachsenen!
DER KÖRPER UND DER GEIST STEHEN UNTER SPANNUNG!
Durch die vielen Eindrücke und Anforderungen sollte das Kind eigentlich völlig erschöpft am Abend einschlafen können, um sich zu erholen. Doch dies ist oft nicht möglich. Der Kopf arbeitet weiter - steht immer noch unter SPANNUNG. Es kehrt keine Ruhe ein und ein Auftanken ist schlecht möglich, da der Kopf noch voll ist. Da geht es Kindern nicht anders als uns Erwachsenen!
DIE FOLGE:
Das Kind wird unruhig, zappelig, überaktiv oder auch extrem ruhig und schüchtern. Es kann nicht einschlafen, kann sich nicht mehr konzentrieren und damit fällt das Lernen sehr schwer!
Es können seelische wie auch körperliche Beschwerden (Bauch- oder Kopfschmerzen, Schulangst..) auftauchen.
DESHALB: von der "AN"SPANNUNG zur "ENT"SPANNUNG
Das Kind ist hohen Anforderungen ausgesetzt,
ob in der Familie, auf dem Spielplatz oder in der Schule.
Schule ➞ Konzentration - Aufmerksamkeit - still sitzen
Freizeit ➞ hoher Geräuschpegel - körperliche und geistige Anstrengung
Sehr spielerisch bieten hier die Klangschalen wunderbare Möglichkeiten, positive Erfahrungen zu sammeln, das Selbstbewusstsein zu stärken, eigene Wahrnehmungen/Gefühle zu erkennen und gut damit umzugehen. Mit Geschichten, Spielen und Massagen darf das Kind zur Ruhe kommen, der Geist entspannen. Jedes Kind trägt wundervolle Schätze in sich, die gefunden werden möchten!
Darf ich Ihr Kind ein Stück des Weges begleiten?
Darf ich mit Ihrem Kind zum "Schatzfinder" werden?
Es macht mir sehr große Freude, wenn ich mit Ihrem Kind Möglichkeiten entdecke, um wieder leichter lernen zu können und den Fokus auf schöne und wertvolle Erfahrungen lenken darf!
Möchten Sie mehr darüber erfahren, dann scheuen Sie sich nicht, mich anzurufen 0821/61363.
wissenschaftliche Studien und noch mehr Information, wie die Klänge bei Kindern wirken findest du auf folgender Seite des Peter Hess Institutes:
meine Angebote auf einen Blick
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und tanke frische Energie
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Für weitere Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Petra Feil, Tel.: 0821/61363 nur WhatsApp: 0157-35514841 Email: petra.feil.augsburg@gmail.com
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